Liebener Coaching – Business-, Karriere- und Life Coaching

Coaching in Systemen

„Love what you do!“ – dafür steht Liebener Coaching. Ich liebe es Coach zu sein und Coaching als einen Teil meiner Arbeit ausüben zu dürfen. Ich empfinde das als ein sehr großes Privileg und Geschenk und bin oft sehr dankbar und demütig in der Arbeit mit meinen Kunden. Diese Liebe, die ich für die Arbeit und in der Arbeit empfinde bringe ich in die Coachings ein.

Die Schwerpunkte von Liebener Coaching sind das Coaching in Organisationen in Form des Business Coachings, das Karrierecoaching und das Life Coaching vorwiegend für Einzelpersonen oder Familien. Dabei geht es in allem Formaten um eine Entwicklung oder Veränderung von einem Zustand in einen anderen. Oft verbunden ist ein Wachstum ob als Einzelperson in seinem Leben z.B. zu mehr Zufriedenheit oder Zentriertheit oder in seiner beruflichen Karriere z.B. zu mehr Motivation und Freude oder ein Team z.B. zu einer wertschätzenden Kommunikation. Ich arbeite sowohl an den Inhalten (Themen) und oft an den Relationen, an den Beziehungen in den jeweiligen Systemen zueinander.

Mir ist dabei sehr wichtig, dass die Menschen in den Situationen zu sich in Kontakt kommen, zu ihren Emotionen, zu ihren Gedanken und Bedürfnissen und so sich sehen und wahrnehmen, wie sie aktuell sich verhalten. Von diesem Kontakt zu sich selbst beginnt Entwicklung und Wachstum, beginnt ein echtes in Kontakt kommen mit anderen (Partner, Kinder, Team, Kollegen etc.). Dann ist eine echtes Zuwenden zueinander möglich, eine Beziehung die lebendig ist. Zum sich in Kontakt kommen gehört für mich auch die Verbindung zur Natur als Erdung. Das erlebe ich und findet sich bei mir im Haka, den maorischen Krafttanz wieder.

Coaching Raum In Friedrichshain

„Love it, leave it or change it“ – Henry Ford –

Was ist Coaching?

Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe und gibt keine Lösungen vor, was es von der Beratung unterscheidet. Es bietet ihnen für ihre Fragen und Themen oft schnell und pragmatisch und vor allem auf sie zugeschnittene Antworten und Lösungen. Das heißt in meinem Coaching werden konkrete Situationen aus dem Alltag, aus der Arbeit, aus dem Projekt als sichtbares Verhalten und Wirkungsweise herangezogen. Meine Interventionen und Methoden sind vielfältig und passen sich ihren Zielen und ihren Bedürfnissen an. Darauf entwickeln sich ihre ganz individuellen Lösungen, die sie in sich tragen und die wir gemeinsam sichtbar und in den Alltag transferierbar machen.

Sind sie auf der Suche? Auf der Suche nach dem Sinn in ihrem Leben, nach mehr Zufriedenheit in dem was sie tun, nach einer Arbeit, die sie erfüllt, nach einer glücklichen und lustvollen Beziehung, nach einem ausgeglichenem Verhältnis zwischen Anspannung und Entspannung? Läuft es im Team nicht rund und kommt immer wieder zu nicht nützlichen Reibereien?

Stellen sie sich Fragen wie z.B. Wer bin ich? Was macht mich aus? Was gibt mir Energie? In welchem Job oder in welcher Arbeit werde ich glücklich? Wo will ich hin? Wie will ich leben? Was ist meine Botschaft? Welchen Beitrag will ich leisten?

Wenn sie diese oder ähnliche Fragen oder Themen haben und alleine nicht weiter kommen oder das Gefühl sich im Kreis zu drehen, Freunde gutgemeinte aber nicht immer hilfreiche Ratschläge geben, dann kann ein Coaching eine sehr gute Möglichkeit sein, sie in ihrer Entwicklung zu unterstützen und somit weiteres Wachstum möglich zu machen. Wie Henry Ford schon treffend formulierte „Love it, leave it or change it“ – darum geht es ganz oft im Coaching: Dinge, Menschen, Beziehungen zu verändern, anders zu gestalten oder zu betrachten, loszulassen und zu verabschieden und zu akzeptieren und Liebe zu geben. Und das alles in einem aktiven gestaltenden Modus, ansonsten werden sie gestaltet.

Meine Angebote in Coaching und Beratung

Ich arbeite mit Gruppen und Teams, in Organisationen und mit Einzelpersonen in verschiedensten Konstellationen und Formen zusammen. Nachfolgend meine Angebote, die jeweils noch einmal eigene detaillierte Internet-Seiten haben:

  • Business Coaching: Hier zusammen gefasst sind alle meine Angebote, die besonders in Organisationen zum Tragen kommen und in denen es darum geht, Menschen und Gruppen von Menschen in Veränderungsprozessen zu begleiten
  • Karriere Coaching: Im Karriere Coaching arbeite ich mit Einzelpersonen oder Gruppen an der Gestaltung ihrer Karrieren.
  • Life Coaching – hier geht es darum, die zentralen Themen im Leben zu gestalten
  • Haka: Ich liebe den Haka! Seit 2012 tanze ich regelmässig und gebe mein Wissen in Workshops weiter.
  • Events & Vorträge: Ich biete eigene Workshops und Events für Haka und Karrierecoaching/-management an und bin regelmässig auf Veranstaltungen wie Jobmessen oder Festivals mit Workshops oder Vorträgen im Einsatz.

Meine Werte und Prinzipien,leiten

Ich bin davon überzeugt, dass wir jeder von uns unheimlich weise und wissend sind und die Lösung für die Themen und Problemen in uns ist. Es ist alles da, nur gibt es Situationen oder Momente, in denen der Zugang versperrt scheint oder nicht sichtbar ist oder der Glaube daran verloren gegangen ist. Mit dieser Überzeugung suche und hebe ich sehr gerne ihr inneren Reichtum, die unheimlichen Potentiale und Ressourcen, die sie in sich tragen. Dabei scheue ich mich auch nicht Dinge oder Aussagen in Frage zu stellen und bin in meinem Vorgehen mutig, positiv und liebevoll.

Meine Vision und Aufgaben sehe ich darin, ihnen ein Begleiter auf Zeit zu sein, wichtige auch unbequeme Fragen zu stellen und transparent zu machen, welche im Raum stehen. Ich biete eine Resonanzstimme und Sparring für sie. Meine Erfahrung, Intuition für die Situation und das Vertrauen in den Heilungs- und Lösungswunsch jedes Systems lassen mich angemessene Interventionen und Methoden wählen. Mein innerer Herzenswunsch ist jedem von uns den Weg zu seinem Licht und seiner Kraft zu zeigen und den Zugang dazu zu ermöglichen. Und daraus entsteht oft mehr Zufriedenheit, Gelassenheit, Zentriertheit, Unabhängigkeit und Freiheit im Inneren, im Außen, im Denken, im Handeln und den Beziehungen zu anderen.

Meine Haltung und Arbeitsweise als systemischer Coach

Ich denke, arbeite und handle systemisch. In erster Linie ist das meine Haltung im Coaching und in der Beratung, zum Thema und in der Beziehung zu meinen Kunden. Systemisches Coaching ist eine ressourcen-und lösungsfokussierte Art des Coachings, d.h. es wird nicht in Problemen „herumgebohrt“. Es geht darum, dass sie eigenständig Klarheit gewinnen und Lösungen kreieren – mit meiner engagierten Unterstützung. Die Themen und Konflikte werden immer im Zusammenhang mit dem jeweiligen System (Team, Firma, Familie, Beziehung) betrachtet. Dabei arbeite ich oft und gerne mit systemischen Methoden (z.B. systemische Fragen, Perspektivwechsel, Systembrett), bediene mich aber auch aus den Werkzeugkästen anderer Schulen.

Wichtige Elemente meiner Arbeit sind Visualisierungen in Form von Aufstellungen nach SYST oder andere Visualisierungen wie z.B. mit Seilen, Figuren, Symbole oder Knete. Meine Interventionen haben das Ziel praxisnah und erlebnisorientiert zu sein und ich bin bestrebt, eine Stimmigkeit zwischen Geist, Bauch und Körper herzustellen. Dabei arbeite ich sehr gerne auch im Raum, in der Bewegung und kombiniere und experimentiere mit den Settings ohne das Ziel aus dem Blick zu verlieren.

Kontaktaufnahme

Am Anfang jedes Coachings bzw. jeder Beratung steht ein kostenloses telefonisches Erstgespräch. In diesen 30 Minuten ist mir besonders das gegenseitiges Kennenlernen und das Klären der Rahmenbedingungen wichtig. War das Erstgespräch für beiden Seiten stimmig, so wird der erste „richtige“ Coachingtermin vereinbart. Hier wird der grobe Auftrag aus dem Erstgespräch verfeinert, die Ziele konkretisiert, oft auch visualisiert und die ersten Interventionen erfolgen. Eine Sitzung dauert je nach Thema und Anliegen 60, 90 oder 120 Minuten. Der Abstand zwischen den jeweiligen Sitzungen ist immer individuell, jedoch sind nach meiner Erfahrung drei bis vier Wochen empfehlenswert.

Sie können mich entweder anrufen, eine Nachricht über das Kontaktformular auf dieser Webseite hinterlassen oder mir direkt eine e-Mail schreiben. Welchen Weg sie auch wählen, ich freue mich auf sie und sie Ihrem Entwicklungs-und Wachstumsprozess mit meiner Kompetenz und Erfahrung achtsam und professionell zu begleiten.

Ich freue mich auf Sie bei Ihrem Veränderungsprozess mit meiner Kompetenz und Erfahrung zu begleiten.

Mitgliedschaften und ehrenamtliches Engagement

Ich mit dem DGSF verbunden, bin aktiv in gleichgesinnten Netzwerken und arbeite regelmäßig ehrenamtlich, um meinen Beitrag für die Entwicklung junger Menschen zu leisten.